เชิญเข้าร่วมสนทนาพิเศษเรื่อง มิติ ความฝัน ชาติภพ จิตวิญญาณ โดย @โนวา อนาลัย@ [Writer]

ใบ้ให้แล้วครับ Falkman..

 

มีเพื่อนๆโทรมาถามหาพี่เม้าส์ ว่าหายไปไหน? (พลังจิตพิชิตภัยฯ)
มาเต้นแรปอยู่แถวนี้นี่เอง สนุกต่อครับพี่..
กำลังอ่านเรื่องอัดพลังอยู่ อันนี้น่าสนใจนะครับ

 

ไปเอาเลขมาจากไหน ปกติไม่เคยซื้ออ่ะ
ไม่เห็นมีวิ้งๆเลยแบบนี้..

 

แอบมาติดเด็ก...เอ๊ย..ติดรายการเด็ด ห้องวิทย์ฯ-ลึกลับ จนหาทางออกไม่เจออ่ะ....เด๋วแวบไปเยี่ยมกันหน่อย....ขอบคุณคุณมีด ที่ส่งข่าว

 

สติสัมปชัญญะของเธอคือปัจจัยสำคัญที่ทำให้เธอตระหนักได้ในความสำคัญของ-ความบังเอิญ
ชีวิตนอกเหนือชาติภพ บทที่ 15 ความบังเอิญ

 

"David's Star" Isis Pyramid

เท่าที่ผมทราบจาก อ.ปริญญา ตันสกุล เคยกล่าวเรื่องเหล่านี้ไว้ครับ

ดาวหกแฉก นี่เป็นสัญญลักษณ์ตัวแทนของ"จิตวิญญาณมนุษย์" ซึ่งเป็นรูปธรรมทางพลังงานที่ถูกแบ่งคลื่นความถี่จากจิตจักรวาลดวงใหญ่ (ที่มี 12 เหลี่ยมมุม) มีพลังอำนาจในตนเองเคลื่อนไหลด้วยความเร็วเท่ากับแสงเปลื่ยนค่าเป็นสองเท่าในทุกๆวินาที เป็นรูปธรรมที่มีความสมดุลในความเป็นมนุษย์ครับ (แทนค่าด้วยรูปทรงสามเหลี่ยมสองรูปซ้อนกัน)

Isis สัญลักษณ์แผ่นวงกลมสุริยะติดอยู่ระหว่างเขาแม่วัว อันนี้ความหมายที่แน่ชัดไม่ทราบจริงๆ แต่คิดว่าน่าจะหมายถึงสุริยะเทพที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มดาววัวครับ

ส่วนเรื่องพลังงานของ ปิรามิด ตามไปอ่านที่นี่ได้ครับ
สุดยอดรูปทรงแห่งพลังงาน "Pyramid 12เหลี่ยมมุม " ( 1 2 3 4 5)
mead

ส่วนเรื่องเอาจิตวิญญาณอัดลงในวัตถุธาตุของพี่นักเขียน นี่ขอร่วมโหวตทำการทดลองด้วยคนครับ+++

 

ขั้นตอนการทำสมาธิ
การกระทำทางจิตจะเป็นไปได้ดังปรารถนาก็ต่อเมื่อมีสติสัมปชัญญะที่คมชัด เราจะใช้การฝึีกสมาธิเป็นพื้นฐานที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับจิตวิญญาณ ในบทฝึกฝนบทนี้และบทต่อๆไป ดังนั้นขอแนะนำให้พวกเรานั่งสมาธิเป็นนิสัย อย่างน้อย-ก่อนนอนทุกคืน ผู้ที่ยังไม่เคยนั่งมาก่อนให้เริ่มจากนั่งวันละ 10-15 นาทีก่อนอย่าฝืนหากนั่งแล้วง่วงหรือเมื่อยหรืออึดอัด ให้สำรวจท่านั่งว่าสบาย-แต่อย่าสบายเกินเช่นพิงศีรษะกับผนัง จะทำให้หลับง่าย แลัวค่อยๆเพิ่มเวลาจนนั่งได้ 30 นาที ไม่หลับ เป้าหมายที่เราต้องการจากการทำสมาธิคือ การฝึกให้กายหลับ-แต่จิตตื่น เพราะเมื่อร่างกายเราหลับ-ประสาทสัมผัสทั้งห้าจะปิดสวิทช์โดยธรรมชาติ และประสาทสัมผัสที่หกจะเข้ามาทำหน้าที่แทน

ควรนั่งสมาธิอย่างน้อย 30 นาที โดยน้อมประสาทสัมผัสทั้งห้าเข้าสู่ภายใน ตามวิธีการดังนี้ คือ:
1. ตา - น้อมประสาทตาเข้าสู่ภายใน-กำหนดจุดวางจิตไว้ ณ ตาที่สาม คือหว่างคิ้้ว
2. หู - น้อมประสาทหูเข้าสู่ภายในด้วยการฟังเสียงบริกรรมของตนเองในใจ หายใจเข้า-บริกรรมว่า พุท หายใจออก-บริกรรมว่า โธ หรือ หายใจเข้า-บริกรรมว่า หนึ่ง หายใจออก-บริกรรมว่า สอง ก็ได้
3. จมูก - จับลมหายใจ เข้า-ออก
4. ล้ิน - ให้กระดกปลายลิ้นเล็กน้อย แตะไว้ด้านในระหว่างแนวเหงือกกับฟันแถบบน ลักษณะการกระดกลิ้นเช่นนี้จะทำให้ต่อมน้ำลายสองข้างลิ้นปิด ทำให้นั่งได้นานโดยไม่ต้องกลืนน้ำลาย แต่ก็ต้องฝึกฝนจนคุ้นเคยก่อน ซึ่งทำได้ไม่ยาก พอทำจนเป็นนิสัยแล้วจะพบว่าได้ผล
5. กาย - นั่งในท่าที่สบาย ผ่อนคลาย จะนั่งขัดสมาธิหรือนั่งเก้าอี้ตามปกติก็ได้ หลังพิงได้ ศีรษะอย่าพิง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย คนที่มีปัญหาปวดหลัง ให้จินตนาการว่า กระดูกสันหลังของเราเปรียบเสมือนเหรียญบาทจำนวนมากวางซ้อนกัน มันอาจจะวางเยื้องออกไปนอกแถวบ้าง ตรงบ้าง ทำให้ปวดหลัง ดังนั้นให้จินตนาการว่าเราปรับสภาพเหรียญตั้งนี้จนตรงกันหมด ซ้อนกันเรียบร้อยที่สุดด้วยการสั่นสะเทือนจนมันเข้าที่

6. จิต - เมื่อน้อมประสาทสัมผัสทั้งห้าเข้าภายในแล้ว ให้กลับไปจดจ่อที่จุดวางจิต บริกรรมต่อไปเสมือนว่า เราหายใจผ่านจุดวางจิต ไม่ว่าจิตจะเตลิดไปไหน เสมือนลิงกระโดดไปเกาะต้นไม้กิ่งอื่น ให้นำมันกลับมาที่ิกิ่งเดิม หรือจุดวางจิตจุดเดิมคือตาที่สาม เมื่อนั่งได้ประมาณ 30 นาทีแล้ว ... อย่าคิดวิตก วิจารณ์ว่า นั่งไม่ได้ดี คงทำไม่ได้ ให้พอใจกับความพยายามที่ได้ทำไปแล้ว

เมื่อกล่าวว่า กายหลับ หมายถึงว่า เมื่อจิตเป็นสมาธิแล้วเราจะพบว่าร่างกายเราอยู่ในสภาวะเหมือนการหลับ คือไม่รู้ว่าแขนขาอยู่ตรงไหน ทั้งที่มีสติสัมปชัญญะอยู่พร้อมก็ไม่รู้สึกว่าแขนขาอยู่ในท่านั้นๆ เสมือนหาแขนขาไม่พบ

เมื่อกล่าวว่า จิตตื่น หมายถึงภาวะที่สติสัมปชัญญะเรายังคงอยู่ไม่ต่างไปจากภาวะยามตื่นจริงๆ บางคนตกเข้าภวังค์นี้ ได้ยินเสียงตัวเองกรน แต่ไม่รู้ว่าใครกรน หรือได้ยินเสียงตัวเองหายใจ ไม่รู้ว่าใครหายใจ บางคนรู้ตัวว่ากำลังคิด แต่เสมือนไปคิดอยู่นอกร่างกาย

ให้ประคองจิตและสติสัมปชัญญะให้คมชัด จนรู้ได้ว่า เรากรน เราหายใจ เราคิด ร่างกายเราหลับแล้ว เรารู้ตัวอยู่เพราะจิตเราตื่นอยู่ หยุดกรนได้ แต่ปล่อยลมหายใจไปตามธรรมชาติ บางคนที่ไม่คุ้นกับภาวะนี้อาจตกใจ ทำให้หายใจไม่เป็นส่ำขึ้นมาเพราะเกรงว่าจะหยุดหายใจ หรือรู้สึกเสมือนว่าหายใจไม่ออก เพราะหาตัวตนที่เคยหายใจไม่พบ หากรู้ล่วงหน้าว่าจะพบกับภาวะนี้ เตรียมใจว่าจะพบ พอพบแล้วประคองสติสัมปชัญญะให้ตระหนักว่า เรากำลังทำในสิ่งที่เป็นเพียงธรรมชาติ ให้เชื่อถือในธรรมชาติ จะรู้สึกเสมือนว่าลมหายใจหาย ตัวจะเบาเหมือนเมฆ ใหญ่เหมือนภูเขา นุ่มเหมือนฟองน้ำ หรือ โปร่งใส ฯลฯ และรู้สึกเสมือนว่าหายใจได้ทุกทิศทาง หรือหายใจได้ด้วยผิวหนัง ให้จดจ่อกับภาวะนี้จนรู้สึกคุ้นเคย (บางคนบอกว่ารู้สึกเสมือนว่า หายใจด้วยสะดือ บางคนก็บอกว่าหายใจได้ด้วยตาที่สาม)

แต่เราจะหยุดคิดไม่ได้ เพราะเป็นธรรมชาติของจิต พี่นักเขียนได้ยินมาบ่อยๆว่า "นั่งให้จิตว่าง" แต่บอกตามตรงว่าไม่เคยตกในภาวะที่ว่าว่างเปล่า-ไม่มีความคิด เพราะอย่างไรก็มีความรู้สึกนึกคิดผุดขึ้นมาเสมอ แต่การจะเผชิญกับความว่างเปล่านั้น เป็นความว่างเปล่าของสภาวะแวดล้อมภายใน ที่กว้างใหญ่ไพศาล แม้อยู่ในสภาวะดังกล่าว ก็ยังคงมีอารมณ์และความรู้สึกนึกคิดอยู่ตลอดเวลา แต่มันแตกต่างไปจากปกติคือ เป็นความคิดหรืออารมณ์พอใจในความว่างเปล่าอันสงบสุข ไม่ได้คิดเกี่ยวกับภาวะอื่นๆ เช่น ธุระหน้าที่การงาน หากติดใจกับภาวะและความรู้สึกนี้ อาจนั่งอยู่ในภาวะนี้ได้ 8-9 ชั่วโมงโดยไม่รู้ตัว ซึ่งจะว่าดีก็ดีตรงที่สบาย เพราะหากเจ็บไข้ได้ป่วย แล้วตกอยู่ในภาวะนี้ ถอนออกมา อาการบางอย่างอาจหายไปได้หมด เช่น ปวดหลัง ปวดไซนัส ไมเกรน

วันหลังเมื่อพี่นักเขียนนำเสนอเรื่องประสาทสัมผัสที่หก หรือประสาทสัมผัสภายใน
จะแนะนำต่อเรื่องการก้าวไปสู่ "เวลาแห่งจิต" ซึ่งท่านอาจารย์อนาลัยได้กล่าวถึง เป็นภาวะที่ีคล้ายกับภาวะที่ว่าเวลาหายไป 8-9 ชั่วโมงโดยไม่รู้ตัว

แต่ถ้าหากจะนำจิตวิญญาณไปทำงาน จะปล่อยให้อยู่ในภาวะนี้ไม่ได้ ต้องติดตามด้วยสติสัมปชัญญะให้รู้ว่า ร่างกาย อารมณ์และความรู้สึกนึกคิดของเราเป็นไปอย่างไร จะหยุดพิจารณาก็หยุดได้ ไม่ล่องลอยไปไหน และไม่พอใจอยู่ ณ จุดนั้นๆโดยไม่รับรู้หรือเรียนรู้อะไร เพราะถ้าปล่อยให้ติดกับความพอใจนี้จนเป็นนิสัย จะเบื่อทุกสิ่งทุกอย่างนอกเบาะสมาธิ

ในทางตรงกันข้าม หากเราฝึกประสาทสัมผัสภายในที่เรียกว่า การใช้เวลาแห่งจิต เราใช้เวลาในทางกลับกันคือ ใช้เวลา 5-10 นาทีหลับอิ่มเหมือนได้นอน 2 ชั่วโมง เป็นต้น

เมื่อสติสัมปชัญญะเปลี่ยนวิถีการจดจ่อไปสู่ภาวะดังกล่าวนี้ เป็นภาวะที่เราสามารถตั้งคำถาม ตั้ง Key word ได้และกำหนดขอบเขตของข้อมูลที่ต้องการได้ ข้อมูลความรู้จะวิ่งมาหาเรา เราไม่ต้อง search หากเราหยุดนิ่ง เมื่อข้อมูลวิ่งมาหาเรา เราจึงจะเห็นมัน ในบางกรณีหากเรากำหนดว่าจะค้นหาบางสิ่งบางอย่างที่จำเพาะเจาะจง เราก็อาจปล่อยให้สติสัมปชัญญะพุ่งไปหาสิ่งนั้นได้ตรงๆ และรู้เห็นได้ แต่ถ้าเป็นการขอรู้ ขอ download ในสิ่งที่เราเจาะจงไม่ได้แน่นอน เช่นขอรู้เกี่ยวกับสภาวะความเป็นจริงของจิตวิญญาณของเรา เราไม่มีความรู้พอที่จะเจาะจงได้ เราจำเป็นต้องหยุดนิ่งเพื่อให้เห็นว่าอะไรวิ่งเข้ามาหาเรา

การฝึกสมาธิเป็นพื้นฐานของการเปลี่่่่่่่ยนวิถีการจดจ่อของจิตวิญญาณด้วยสติสัมปชัญญะ หากทำได้ทุกวันจนเป็นนิสัย ก็รู้ได้ เห็นได้ ไม่มากก็น้อย และพิสูจน์ได้ด้วยการทดลองต่างๆที่พี่นักเขีียนจะนำมาเสนอแนะให้พวกเราได้ลองกัน ต้องใจเย็นๆนะคะ เพราะมันเป็นได้ด้วยการฝึกฝน - แต่ทุกคนทำได้

- - - - - - - - - - -

การอัดจิตวิญญาณลงในวัตถุธาตุ
การทดลองฝึกฝนนี้ต้องมีอย่างน้อย 2 คน และทำการ-ด้วยวิธีการเดียวกันหมดทุกคน
ให้แต่ละคนนำเอาวัตถุที่มีขนาดเล็กพอวางในฝ่ามือได้มาหนึ่งชิ้น เช่น แหวน หินก้อนเล็ก เหรียญ ฯลฯ สัมผัสวัตถุนั้นให้คุ้นเคยจนสามารถนึกคิดให้เห็นได้เมื่อหลับตา

1. วางวัตถุชิ้นนั้นลงบนฝ่ามือซ้าย คุ้มมือเล็กน้อยเหมือนเวลาวักน้ำด้วยฝ่ามือแล้วประคองไว้ในอุ้งมือ

2. นำมือขวามาป้องข้างบน ห่างจากวัตถุและมือซ้ายประมาณ? 4 นิ้ว

3. ให้เอาจิตจดจ่อก้บวัตถุชิ้นนั้น หลับตาลงแล้วคิดถึงสาระสั้นๆหนึ่งสาระ อย่ายาวมาก เช่น คิดถึงพระอาทิตย์ ดาวดาว ต้นไม้ รถยนต์ หรือคิดถึงสถานการณ์สั้นๆ เช่น ภาพตนเองเดินไปขึ้นรถไฟฟ้า คิดถึงนักดนตรีคนโปรดกำลังร้องเพลง คิดถึงการกลับมาจากการท่องเที่ยว-เข้าบ้าน-ทำอะไรเป็นสิ่งแรก ฯลฯ จดจ่อสักครู่จะรู้สึกถึงอุณหภูมิที่อุ่นขึ้นหรือเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย แม้จะน้อยนิด ก็ใช้ได้

4. จากนั้นให้นำเอาวัตถุไปแลกกัน

5. นำเอาวัตถุของเพื่อนที่เราจะอ่านมาวางลงในฝ่ามือลักษณะเดียวกันกับเมื่อตอนที่อัดจิตวิญญาณลงไปในข้อ 1 ไม่ต้องมองดูหรือพิจารณามัน เพียงแต่ให้สัมผัสมันโดยไม่ต้องนึกคิด ไม่ต้องวินิจฉัย เพราะจะทำให้วิตกวิจารณ์ แต่เอาจุดวางจิตไปวางไว้ที่วัตถุนั้นเสมือนกับว่าเวลาทำสมาธิ

6. เอามือขวาป้องไว้ข้างบน แล้วหลับตาลงด้วยความผ่อนคลาย
ภาพ เสียง หรือเหตุการณ์ใดที่แว้บขึ้นมาเป้่นสิ่งแรก ให้จับภาพหรือเสียงนั้นเพียงชั่วเสี้ยววินาที เห็นอะไรก็ีรับทันที โดยไม่ต้องคิดต่อ แล้วลืมตาช้าๆ

จากนั้นให้บอกกับเจ้าของวัตถุว่าเราเห็นหรือได้ยินอะไรอย่าพยายามคิดต่อ ว่ากันซื่อๆตรงๆที่สุดเท่าที่รู้เห็น

ตามปกติแล้ว พี่นักเขียนจะทำการทดลองนี้กับนักเรียนที่มาเรียนสมาธิได้เพียง 1 สัปดาห์ บางคนไม่ยอมฝึกสมาธิก็ทำได้ เพราะมีสมาธิตามธรรมชาติดี แต่คนที่ไม่ยอมฝึกแล้วทำไม่ได้ มักเสียกำลังใจ ทำให้คิดว่าจะทำไม่ได้เหมือนคนอื่นๆอยู่ร่ำไป แล้วก็ทำไม่ได้จริงๆ แต่คนที่ฝึกสมาธิ-ทำได้ทุกคน

หากยังทำไม่ได้ให้ฝึกสมาธิต่อไป อยากทดลองเมื่อไรก็ทดลองได้ ไม่ต้องกลัวว่าประสาทสัมผัสที่หกของเราใช้การไม่ได้ เพราะเราทุกคนมีประสาทสัมผัสที่หก และมันทำงานอยู่เสมอ เราเพียงแต่กำลังฝึกฝนที่จะรู้เห็นว่ามันทำงาน ไม่ใช่ว่าหัดให้มันทำงาน

ไม่ว่าจะทำได้ หรือ ทำไม่ได้ในคราวแรก หากฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ นอกจากจะทำได้แล้วจะทำให้เกิดความมั่นใจที่จะใช้ประสาทสัมผัสภายในอื่นๆได้อีก อย่าท้อนะคะ เรามีอีกหลายอย่างที่ยังไม่ได้ใช้งาน ขยันเอามาใช้กัน ช่วยกันเอาใจกัน

เวลาพี่นักเขียนสนับสนุนว่าคุณทำได้ อย่าคิดว่าฟลุ๊ค เพราะจะทำให้ขาดความมั่นใจว่าจะทำซ้ำอีกไม่ได้

เวลาพี่นักเขียนถามอะไรใครขึ้นมาคุณๆยังสัมผัสกับ "ความหมาย"ของมัน และบอกกับพี่ว่ามันมีความหมาย มันทำให้พี่รู้ว่าเราจะก้าวหน้าได้ เพราะสิ่งที่เรารู้เห็นไม่ได้ไร้สาระ ดังนั้นต้องศรัทธาในความหมายของสิ่งที่เราทำได้ จิตวิญญาณของเราจึงจะพัฒนาได้อย่างก้าวหน้า

ขยันฝึกสมาธิกันนะคะ ยังมีอีกมากที่อยากจะแชร์ (rose)

 

ขอบคุณพี่นักเขียนครับ แนะนำเทคนิคสมาธิได้ละเอียดมากครับ
ขออ่านทวนสัก 3 เที่ยว และจะนำไปฝึกให้เต็มที่ครับ
-------------------------------------------------------

เวลาพี่นักเขียนสนับสนุนว่าคุณทำได้ อย่าคิดว่าฟลุ๊ค เพราะจะทำให้ขาดความมั่นใจว่าจะทำซ้ำอีกไม่ได้

นั่นสิครับ ถ้าคิดว่าฟลุ๊ค เท่ากับเราขาดความมั่นใจ..ไม่ศรัทธาในจิตตัวเอง ขอบคุณที่แนะนำครับ
ใครสนใจฝึกพิเศษมาลงชื่อกันไว้นะครับ..รุ่นนี้ชื่อรุ่นพลังจิตพิชิต"จิตฝัน"รุ่นที่ 1ครับ

 

ลงชื่อหมายเลข 1. ครับ MOUNTAIN(bb-flower

 

ลงด้วยคนครับ หมายเลข 2

 

โมทนาทุกท่านด้วยครับ ส่งหมายศาลไปเรียกพวกเรามาฝึกเพิ่มเติมกันแล้ว
ผมก็ห่างเหินการฝึกมานานแล้ว คราวนี้ต้องเอาจริงสักที
ดูแล้วน่าจะต่อยอดเป็นวิชาโทรจิตได้ด้วยนะครับ จัดเบาะนุ่มๆไว้ให้เลือกเอาเลย

 

พลังจิตพิชิตจิตฝัน รุ่นที่ 1

หลักสูตรเร่งรัดเพื่อเตรียมรับมือภัยพิบัติ
คุณ mead เป็นประธานผู้ประสานงานรุ่นนี้ครับ(bb-flower


จบหลักสูตรแล้วห้ามนำไปฝันจนเพลินนะ
เด๋วจะเป็นอย่างนี้.-......

<!-- / message --><!-- sig -->

 

อาจารย์นักเขียนส่งใจมาสอนให้ชนิดลัดข้ามขอบฟ้า ต้องขอบพระคุณเป็นอย่างสูงครับ..
ถ้าประธานรุ่นสอบตกไม่ว่ากันนะ..ส่งมือวางอันดับหนึ่งขึ้นรับถ้วยแทน อิอิ

 

ผมลองใส่ตัวเลขไว้ชุดนึงในรูป ใครเห็นเป็นเลขอะไรบ้าง ++เลข 3 ตัว
ลองทดสอบการอัดพลังผ่านเวปไซท์..ใบ้ว่าเป็นเลขคู่ 2ตัว เลขคี่ 1ตัว ไม่เกินเลข 300
แบบสนุกไม่ต้องคิดมากคับ++