วิธีการแก้ผีอำด้วย 3 คาถา

ทำไมบางคนมีอาการ ผีอำ บ่อยๆ ขณะที่บางคนไม่เคยมีอาการเลย คำตอบคือ อาการ ผีอำ มักจะเกิดกับคนที่นอนน้อย คนที่เปลี่ยนเวลาการนอน คนที่มีปัญหาทางจิตใจ เช่น คนที่ตกอยู่ในภาวะเครียด คนที่หลับอย่างควบคุมตัวเองไม่ได้ (narcolepsy) และคนที่มักเป็นตะคริวที่ขาบ่อยๆ ตลอดจนคนที่ใช้ยาบางชนิดเป็นประจำอย่างไรก็ตาม มีการศึกษาที่ได้แนะนำคาถาแก้อาการ ผีอำ เอาไว้ดังต่อไปนี้

1.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
2.หาวิธีผ่อนคลายความเครียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนนอน เช่น การคลายเกร็ง ทำตัวเองให้หย่อนคลายคลายตามแบบชีวจิต (relaxation)
3เปลี่ยนท่านอน โดยเปลี่ยนจากท่านอนหงายมาเป็นนอนตะแคง
สามวิธีนี้เป็นบทสรุปอย่างดีว่า อาการ ผีอำ ไม่ใช่เรื่องเหนือธรรมชาติ แต่เกิดจากร่างกายและจิตใจที่ไม่สมดุล
เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างก็จะไม่มีปัญหานี้มากวนใจ

สามวิธีนี้เป็นบทสรุปอย่างดีว่า อาการผีอำไม่ใช่เรื่องเหนือธรรมชาติ แต่เกิดจากร่างกายและจิตใจที่ไม่สมดุล เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างก็จะไม่มีปัญหานี้มากวนใจ

ที่มา : ความรู้เรื่องเกี่ยวกับยาและอาหารเสริม

 

ผมนอนมากมาย ท่านอนก็สบาย เป็นคนไม่เครียดเลย นั่งสมาธิประจำ
คาถาทั้งสามคงไม่ได้ผลกับผม แต่วิธีที่ดีคือ แผ่เมตตาอุทิศบุญบ่อยๆ
ทำทุกวัน ผีไม่มากวน แต่ถ้าหายๆไปนานๆ ไม่อุทิศ เขาจะมาขอสักที
ตอนแรกๆไม่ชินกับผีอำ ก็มีความกลัวอยู่บ้าง
พอฝึกสมาธิมากๆเข้า ก็เริ่มเบาความวิตกเบาความกลัวลง
ปัจจุบัน ใช้จิตคุยกับผี ตอนที่เขามาอำได้
สรุป ผีอำ เขาไม่ได้มาอำมาแกล้ง เขามาขอบุญ ให้ไปก็จบ
ไม่อยากโดนอำ ก็ให้ประจำทุกๆวัน เขาจะได้ไม่มาขอ(เพราะได้ประจำ)

 

แปลกนะคะ ท่านอนหงายจะมีอาการคล้ายผีอำได้ง่ายที่สุด